혓바늘 없애는법 3가지 (병원 가야 하는 경우는?)

혓바늘 없애는 법으로는 충분한 수분 섭취, 충분한 휴식, 과일·채소 섭취가 있습니다.

혓바늘은 우리 몸의 면역력이 저하되면서 발생합니다.

보통 무리한 야근, 스트레스 등으로 면역력이 떨어져서 발생하는데요.

혓바늘 없애는 법과 원인, 증상, 사진, 병원 가야 하는 경우 등의 정보를 알아보도록 하겠습니다.

아래를 참고하세요.

목차 (누르면 해당 화면으로 이동합니다.)

 

 

 

혓바늘이란? 원인

※ 혓바늘 = 구내염?

혓바늘의 정확한 의학적 명칭은 바로 구내염, 설염이라 부릅니다.

바늘로 찌르는 듯한 통증 때문에 혓바늘이라는 별명이 붙여진 것이지요.

구내염은 혀 표면에 작은 궤양이나 염증이 발생한 질환입니다.



우리가 느끼기는 힘들지만 혀는 음식물과의 지속적인 마찰로 인해 상처가 쉽게 발생합니다.

하지만 혀는 다른 신체와는 달리 회복 속도가 월등히 빠릅니다.

또 침에는 라이소자임, 락토페린과 같은 항생물질이 들어있어 외부 세균으로부터 몸을 보호합니다.

그래서 별다른 문제가 발생하지 않는데요.

그렇지만 피로 누적, 영양 부족, 스트레스로 인해 면역력이 저하되고,

침 분비량이 줄어들면서 혀가 감염에 취약해지면

혓바늘이 발생하는 것입니다.

※ 혓바늘 원인

- 자극적인 음식

- 피로

- 수면 부족

- 생리

- 비타민 부족

- 스트레스

- 지속적인 자극

- 음식 알레르기

등의 원인이 있는데요.

보통 휴식하지 못하고 잦은 야근과 같이 피로 누적과 스트레스로 면역력이 저하되어 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

혓바늘 증상은?

※ 혓바늘 증상

- 혀 표면에 작은 궤양

- 설유두가 염증으로 붉게 솟아오름

- 염증 부위에 닿을 때마다 바늘로 찌르는 듯한 통증

- 맛을 느끼기 어려움

 

 

 

혓바늘 사진

혓바늘 설명 사진

 

 

 

혓바늘 없애는 법 (병원 가야 하는 경우?)

※ 혓바늘 없애는 법

- 물을 많이 마셔 입안이 건조하지 않게 합니다.

- 혓바늘은 특별한 치료 없이 1~2주 정도 충분한 휴식을 취하면 없어집니다.

- 영양 부족으로 발생했을 경우에는 비타민A, 비타민C를 충분히 섭취합니다.
  (가지, 토마토, 연근, 우유, 꿀 등 과일과 채소)

- 자극적인 음식, 뜨겁거나 딱딱한 음식은 입 안에 상처를 발생할 수 있으므로 자제합니다.

- 담배와 술은 침을 마르게 하므로 피합니다.

※ 혓바늘 없애는 약

1. 약을 바르기 전, 입 안에 있는 유해균을 없애주기 위해 가글을 합니다.
가그린 텐트, 센스타임 등 제품이 있는데요.
상처 부위에 지나친 자극이 될 수 있으므로 미지근한 식염수로 입을 헹굽니다.

2. 오라메디, 페리덱스 연고는 염증 부위를 보호하고 염증도 완화시켜주는데요.
약을 바르면 빠르게 흡수되므로 식사나 양치로 인해 없어진 느낌이 들어도 괜찮습니다.

3. 알보칠은 바르면 엄청난 통증과 함께 상태가 급 호전되어 유명해진 약인데요.
혓바늘에 알보칠을 바르면 혀 조직이 하얗게 변해 떨어져 나갑니다.

4. 혀 뒤쪽, 편도, 인후 등 입 안쪽에 혓바늘이 발생했다면 녹여먹는 약이 도움이 됩니다.
레모신 트로키, 미놀 트로키, 쿠울메드 트로키 등이 있습니다.

※ 혓바늘 한 달 이상 지속될 경우

혓바늘이 한 달 이상 지속될 경우에는 단순 피로, 스트레스 문제가 아닐 수 있습니다.

때문에 전문의의 진단이 필요한데요.

이비인후과를 가셔서 전문의의 진단을 받아보시길 바랍니다.

 

 

마치며...

피로와 스트레스는 혓바늘뿐만 아니라 모든 병의 원인이 될 수 있습니다.

휴식을 취하지 않으면 몸도 안 좋고, 일에도 나쁜 영향을 끼칩니다.

아무리 바빠도 휴식을 취하시고, 스트레스를 푸는 방법을 만드세요.

더불어 코로나, 오미크론이 재 유행하고 있습니다.

이때는 면역력을 키우는 것이 무엇보다 중요한데요.

면역력이야 말로 우리가 가장 믿을 수 있는 백신입니다.

관련 면역력을 높이는 제품 관련 추천 문의는 아래를 참고하시길 바랍니다.

여러분, 건강해야 행복할 수 있습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

 

 

 

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