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뼈 붙는데 좋은 음식, 이렇게 흔한 음식이?...(영양제) 오늘 알아볼 내용은 '뼈 붙는데 좋은 음식' '골절에 좋은 음식'에 대해서 입니다. 사람의 뼈는 단단해 보이지만 생각보다 쉽게 골절됩니다. 또 외부 충격에 의해서 뼈 가 부러졌을때 발생하는 그 통증은 어마어마하다고 하는데요. 뼈 가 부러지거나, 골절은 깁스와 수술, 재활훈련을 통해서 완치가 가능하지만 치료기간이 매우 오래걸리는데요. 일상생활을 하기까지는 3개월정도가 소요됩니다. 힘을 쓰고 운동을 하는데까지는 무려 6개월이 걸리지요. 이런 긴 기간을 조심해서 생활하려면 정말 불편한데요. 이 기간을 줄일 수 있는 방법이 있는데요. 바로 뼈 붙는데 좋은 음식을 먹는것입니다. 오늘 저와 함께 골절 회복, 뼈 붙는데 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 1.치즈·우유 뼈 를 건강하게 유지하기 위해서는 칼슘을 많이 .. 2021. 5. 20.
오른쪽 등통증, 부위별 질환은?? 오른쪽 등 통증, 부위별 질환은?? 오른쪽 등 통증이 나타나는 질환들에 대해서 기술했습니다. 오늘 알아볼 내용은 '오른쪽 등 통증', '오른쪽 등 뒤 통증'에 대해서입니다. 등에 통증이 나타나는 이유는 의외로 간단한데요. 병변 부위를 찾아 치료하는 게 중요합니다. 오늘 오른쪽 등 통증, 오른쪽 등 뒤 통증이 나타나는 이유와 췌장암과 관련이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고하세요. 목차 ▼사람들이 많이 본 글▼ https://kimdh8984.tistory.com//19 췌장암 증상들과 췌장암 등통증 위치 췌장암과 등통증의 관계에 대해서 알아볼 건데요. 췌장암 증상중의 하나가 등통증이 있습니다. 이 때문에 누리꾼분들이 많이 궁금해 하시더라고요. 췌장암 증상들과 췌장암 등통증 위치에 대해 kimdh.. 2021. 5. 19.
위선종, 방치시 위암으로 발전될 가능성 이렇게 높습니다. 오늘 알아볼 내용은 '위선종'입니다. 위암은 우리나라에서 가장 흔한 암 중 하나이지만, 이미 진행 된 위암은 사망률이 높은 편이지요. 하지만 요즘에는 위 내시경 전자 내시경의 발전과 위암 치료 기술의 축적으로 정기검진을 통해서 위암의 전단계인 위선종, 위용종을 찾아 위 내시경, 전자 내시경으로 치료할 수 있게 되었습니다. 이런 위선종이 방치하면 위암으로 발전될 가능성이 상당히 높은데요. 함께 알아보도록 하겠습니다. 위선종은? 암발병률 위선종은 위의 점막보다 안쪽으로 튀어나온 위벽의 병변 부위를 일컫는데요. 위선종이 있는 경우 보통 위 내시경, 전자 내시경 조직검사를 시행하게 되는데요. 조직검사에서 위염, 위선종, 위암등으로 나타날 수 있습니다. 위염으로 진단됐을 경우에는 경과를 지켜보고, 위선종이나 위암.. 2021. 5. 18.
위선종 = 위암? ..좋은 음식은 '이것'입니다. 위선종 = 위암?.. 좋은 음식은 '이것'입니다. 위선종에 좋은 음식을 설명했습니다. 오늘 알아볼 내용은 '위선종'에 대해서입니다. 위선종은 암으로 진행되지는 않는지 많은 분들이 궁금해하시는데요. 더불어 위선종은 무엇인지 어떻게 걸리는지, 위 가 안 좋을 때 먹는 음식 은 뭐가 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고하세요. 목차 ▼사람들이 많이 본 글▼ 위선종 수술후 회복시간, 위선종 에 좋은 음식 위선종 수술 후 회복시간, 위선종에 좋은 음식 위선종 수술 후 회복시간과 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다. 오늘 알아볼 내용은 '위선종 수술 후 회복시간', '위선종에 좋은 음식', '위선종 kimdh8984.tistory.com 위선종이란? 위선종은 대부분 내시경을 통해 조직 검사 후에 발견되는.. 2021. 5. 17.
여자 왼쪽 골반 통증, 이런 원인들이 있습니다. 오늘 알아볼 내용은 '여자 왼쪽 골반 통증'에 대해서 입니다. 왼쪽 골반이 콕콕 쑤시면서 욱신거리거나 묵직한 느낌이 들때가 있는데요. 이유를 알기 힘들어 답답할 때가 있습니다. 오늘 여자 왼쪽 골반 통증이 일어나는 대표적인 원인들을 알아보겠습니다. 1.여자 왼쪽 골반 통증, 오른쪽 골반 통증 다양한 질환과 질병으로 인해서 여자 왼쪽 골반 통증, 오른쪽 골반 통증이 나타날 수 있습니다. 만성 골반 통증은 두가지 이상의 질환에서 발생할 수 있는데요. 여자 왼쪽 골반 통증·오른쪽 골반 통증은 소화기, 생식기 또는 비뇨기 계통에서 생길 수 있습니다. 여성의 생식계에서 나타나는 골반 통증은 아래 질환들에서 나타납니다. -자궁외 임신 -자궁내막증 -생리적 경련 -임신, 낙태·사산·유산 -난소암 -난포낭종 -골반염증.. 2021. 5. 16.
여자 왼쪽 골반 통증, '이것' 때문에 발생합니다. 여자 왼쪽 골반 통증, '이것' 때문에 발생합니다. 여자 왼쪽 골반 통증에 대해서 서술합니다. 오늘 알아볼 내용은 '여자 왼쪽 골반 통증'에 대해서 입니다. 여성분들의 건강을 말할때 빠지지 않는 것이 있지요. 바로 자궁인데요. 사람의 심장과 마찬가지로 여성의 건강에 큰 영향을 끼치므로 '또 하나의 심장'이라고 부르기도 합니다. 때문에 정기적인 검사는 필수입니다. 오늘은 이 자궁과 여자 왼쪽 골반 통증의 관계, 예방 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 ▼사람들이 많이 본 글▼ 배꼽위 통증, 부위별 복통 원인과 증상 9가지 오늘 알아볼 내용은 '배꼽위 통증'에 대해서 입니다. 목차 1.배꼽위 통증(췌장염, 위염, 위궤양, 담석증, 담낭염) 2.배꼽 주변 통증(충수염, 장 폐색,.. 2021. 5. 15.
고혈압 낮추는 방법 14가지 / 한가지만 실천해보세요. 오늘 알아볼 내용은 '고혈압 낮추는 방법'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혈압이 높은게 무슨 문제가 있을까 싶지만 고혈압은 몸 전체 건강을 해치는 주범 중 하나인데요. 심장 수축기와 이완기의 혈압이 140, 90mg 이상이라면 반드시 약물 치료가 필요합니다. 또한 저 수치보다 조금 낮더라도 혈압을 낮추는 방법을 찾아 꾸준하게 노력해야 합니다. 오늘은 저와 함게 고혈압 낮추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 연령별 정상 혈압 을 알아보도록 하겠습니다. 여성의 연령별 정상 혈압 나이 수축기 이완기 21-25 115.5 70.5 26-30 113.5 71.5 31-35 110.5 72.5 36-40 112.5 74.5 41-45 116.5 73.5 46-50 124 78.5 51-55 122.55.. 2021. 5. 14.
유두 통증, 젖꼭지 통증 / 이것 때문에 아픈것입니다. 유두 통증, 젖꼭지 통증 / 이것 때문에 아픈것입니다. 유두 통증, 젖꼭지 통증 원인에 대해서 알아보았습니다. 오늘은 '유두 통증', '젖꼭지 통증'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여성분이나 간혹 남성분들 중에 갑자기 젖꼭지 통증, 유두 통증이 나타날 때가 있습니다. 예민한 부위이기 때문에 남들에게 말하기도 꺼려지는데요. 오늘 젖꼭지 통증, 유두 통증 원인과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 ▼왼쪽 유두 통증 원인 알아보기▼ 왼쪽 유두 통증·젖꼭지 통증... 유방암인가요? 일반적으로 신체에 통증이 나타나면 해당 부위에 질환이나 병과 직결되는 경우가 많습니다. 복통이 발생하면 소화기 문제, 이가 아프다면 치과질환인 것처럼요. 그렇다면 여성분들이 간혹 호소 kimpreside.. 2021. 5. 14.