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이게 폐경 증상인가요? 폐경 나이, 폐경 증상은 무엇일까 폐경 나이, 폐경 증상, 폐경 좋은 음식, 폐경 치료 방법, 폐경에 좋은 생활 습관을 알아보았습니다. 폐경은 45~55세 사이에 나타나는 월경 중지 현상을 일컫습니다. 폐경 증상으로는 안면 홍조, 빈맥, 발한, 피로감, 우울감, 불안감, 기억력 감퇴, 불면증, 질 건조증, 질 위축증, 요실금 등이 발생하는데요. 추가적으로 폐경 치료 방법, 폐경 좋은 생활습관, 폐경에 좋은 음식 등을 알아보았습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 폐경이란? 폐경은 쉽게 설명하면 매달 하던 생리가 중단되는 현상을 말합니다. 정확하게 말하면 마지막 생리를 하고 그 후 1년 동안 생리를 하지 않는 것이죠. 중단되는 이유는 난소의 노화입니다. 배란과 호르몬 분비가 저하되기 시작하지요. 폐경기를 다른 말로 갱년기라고도 부릅니다. 폐경.. 2022. 6. 7.
헤르페스 증상 사진, 치료 (에이즈와의 관계??) 헤르페스 증상 사진, 원인, 치료 방법, 에이즈 관계에 대해서 쉽고 자세하게 알려드립니다. 오늘 함께 알아볼 내용은 '헤르페스 증상'에 대해서입니다. 작은 좁쌀만 한 물집이 무리를 지어 입, 코 주변, 엉덩이 주변, 성기 주변에 발생하는 질환입니다. 또 아무런 증상이 안 나타나는 경우도 있는데요. 하지만 이 경우에도 다른 사람에게 전염시킬 수 있으니 주의해야 합니다. 추가적으로 치료 방법과 에이즈와의 관계에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 헤르페스란? '헤르페스'란 헤르페스 바이러스에 감염되어 발생하는 질환입니다. 헤르페스에는 2가지 종류가 있는데요. 헤르페스 1형 바이러스와 헤르페스 2형 바이러스가 있습니다. 이 두 종류 합쳐 '단순포진 바이러스'라고도 합니다. 이런 헤르페스 .. 2022. 6. 3.
폐암 초기증상, 근래 기침이 많아졌다면 폐암? 폐암 초기 증상과 증상, 종양 발생 부위에 따른 증상 등을 알아보았습니다. 오늘 함께 알아볼 내용은 '폐암'에 대해서 입니다. 폐암의 초기 증상으로는 기침 체중감소 호흡곤란 가슴통증 피 섞인 가래 기침 쉰 목소리 등이 있습니다. 추가적으로, 폐에 종양이 생긴 부위에 따라서 발생하는 증상과 폐암 환자에게서 가장 많은 증상은 어떤 것인지 파악하여, 조기에 암을 발견하고 치료할 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 폐암이란? 폐암은 폐에 악성 종양을 뜻합니다. 폐암은 폐에서 발생한 원발성 폐암이 있고, 다른 장기에서 폐로 전이된 폐암이 있습니다. 원발성 폐암은 암세포의 크기와 형태를 기준으로 2가지로 나뉘는데요. '비소세포 폐암', '소세포 폐암'이 있습니다. 폐암 환자분들 80%는 비소.. 2022. 6. 2.
고지혈증 식단 (체질에 따른 고지혈증 관리 방법) 고지혈증의 초기 증상, 식단, 좋은 음식, 주의해야 하는 음식, 체질에 따른 관리 방법을 알려드립니다. 오늘 함께 알아볼 내용은 고지혈증에 대해서 입니다. 고지혈증은 혈액에 콜레스테롤, 중성지방의 수치가 정상 범위를 넘어선 상태를 말합니다. 쉽게 말해 피에 기름기가 많아져 끈적해진 것이지요. 평소 기름기가 많은 음식을 먹게 되면 발생합니다. 별다른 증상이 없어서 조기 치료가 매우 어려운데요. 우리가 알아차릴 수 있는 초기 증상에는 어떤 것이 있는지, 기름기가 없는 식단에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고하세요. 목차 고지혈증 초기 증상 고지혈증은 대부분 증상이 없습니다. 하지만 만약 유전적인 원인에 따른 고지혈증이라면 눈, 팔꿈치, 무릎, 힘줄 부위 등에 노란 지방세포가 보일 수 있습니다. 또 .. 2022. 6. 1.
갑상선 기능 저하증 자가 진단, 이 중 '3가지'만 해당돼도 위험 (원인, 증상, 회복, 치료) 갑상선 기능 저하증 자가진단 방법, 원인, 증상에 대해 쉽고 자세하게 기술합니다. 오늘 함께 알아볼 내용은 '갑상선 기능 저하증 자가진단 방법'에 대해서 입니다. 갑상선 기능 저하증의 대표적인 증상으로는 쉽게 피로가 쌓이고 무기력하다. 보통 사람들에 비해서 추위에 약하다. 식욕은 없지만 몸무게가 늘었다.(최근 몇 개월간 5kg 이상 늘었다.) 최근 목 부위가 많이 튀어나왔다. 이렇게 4가지 주요 증상으로 자가진단을 할 수 있습니다. 4가지 사항 중 3가지만 해당돼도 갑상선 기능 저하증일 확률이 매우 높으므로 주의해야 합니다. 그리고 사람에 따라서 나타나는 다른 증상들과 원인, 진단, 회복, 치료 등에 대해서 알아보았습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 갑상선 기능 저하증이란? 주요 원인 갑상선 기능 저하증.. 2022. 5. 31.
번아웃 증후군 테스트, 원인과 증상 극복 방법 번아웃 증후군 원인과 증상을 설명하고, 테스트를 진행하여 현재 어떤 상황인지 체크해드립니다. 오늘 함께 알아볼 내용은 '번아웃 증후군'에 대해서 입니다. 번아웃이란 'burn-out'. 즉, 다 불타서 없어진다는 뜻인데요. 어떤 사람이 쉴 새 없이 달려오다가 그동안 쌓인 엄청난 스트레스로 인해 무기력증 심각한 불안감 자기혐오 분노 의욕 상실 등에 빠져드는 증상이 나타나는 정신 상태입니다. (아직 정신 질환으로 분류되진 않음.) 정신이 탈진한 상태라고 생각하면 이해하기 쉽지요. 번아웃 증후군은 어떤 분들이 잘 걸리는지, 원인, 증상, 테스트, 치료방법에 대해서 추가적으로 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고하세요. 목차 번아웃 증후군 원인 업무·직무 등 어떤 '일'을 오랜 기간 수행하면서 몸과 마음, 정신에.. 2022. 5. 26.
모낭염 치료 (다시 깨끗한 피부로 만들자) 모낭염 치료는 어떻게 이루어졌는지, 재발·예방법에 대해서 설명합니다. 오늘 알아볼 내용은 '모낭염 치료'에 대해서 입니다. 모낭염 치료는 항균 세정제, 항균제, 항염증제, 항생제, 연고 (후시딘 등)을 사용하는데요. 심한 경우에는 절개 후 고름을 빼기도 하며, 만성일 경우에는 추가적인 약물 치료가 필요합니다. 함께 어떤 내용인지 더 알아보도록 하겠습니다. 아래를 참고해주세요. 목차 모낭염이란? 모낭염은 말 그대로 모낭에 염증이 발생한 질환인데요. 모낭을 털구멍을 일컫습니다. 모낭염은 세균 감염, 면도와 같은 물리적 자극, 화장품과 같은 화학적 자극으로 염증이 발생하는데요. 보통 스트레스, 과로, 수면 부족 등으로 면역력이 약해진 분들에게 잘 나타납니다. 원인균으로는 대체적으로 독성이 약한 표피 포도상구균.. 2022. 5. 25.
당뇨 증상 10가지 (이 중 3가지만 해당돼도...) 당뇨 10가지 증상들을 자세하고 쉽게 설명해드립니다. 오늘 알아볼 내용은 '당뇨 증상'에 대해서 입니다. 대표적인 당뇨 증상으로는 - 잦은 소변 - 갈증 - 배고픔, 과식 을 꼽을 수 있습니다. 이외에 당뇨의 특징적인 증상들도 함께 알아보았습니다. 저와 차근차근 쉽게, 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 아래를 참고하세요. 목차 당뇨 증상: 잦은 소변, 소변량 증가 당뇨병이 발생하면 혈당(혈액 속에 포함되어 있는 당)이 높아집니다. 우리 몸에 당이 필요 이상으로 많아져 소변으로 당을 배출하게 되는데요. 이때 당은 그냥 배출되지 않고 많은 수분을 함께 끌고 나가게 됩니다. 그러면서 자연스럽게 잦은 소변을 보고, 소변량도 늘게 되지요. 잠잘 때 화장실은 자주 간다면 의심해 볼만 합니다. 당뇨 증상: 갈증 앞서.. 2022. 5. 24.